分享凉拌双椒肚丝的凉拌做法 分类标签
食材明细- 熟猪肚适量
- 红椒一个
- 绿椒一个
- 味极鲜酱油少许
- 盐适量
- 米醋少许
- 鸡精少许
- 香油少许
凉拌双椒肚丝的做法详细步骤第1步
我买的现成的熟猪肚,想吃得放心的双椒话就自己做猪肚哈。将猪肚切丝
青红椒洗净后也切丝,肚丝焯水后控干水分,凉拌猪肚也可以在沸水里稍微汆烫一下第2步
将青红椒丝和猪肚丝加入味极鲜酱油,双椒食盐,肚丝米醋,凉拌香油,双椒鸡精等拌匀即可
凉拌双椒肚丝的肚丝营养分析
猪肚 猪肚含有蛋白质、脂肪、凉拌碳水化合物、双椒维生素及钙、肚丝磷、凉拌铁等,双椒具有补虚损、肚丝健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 ...
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;...详细介绍
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