分享老火滋补鲈鱼汤的老火鲈鱼做法 分类标签

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• 咸鲜味 菜品口味
• 煮主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

• 鲜鲈鱼一条
• 姜2片
• 红枣30克
• 北芪20克
• 淮山20克

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  山yao 1. 健脾益胃、助消化：山yao含有淀粉酶、老火鲈鱼多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的yao食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆...
  一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍
  山yao菜谱： 山yao炖排骨   山yao素汤   山yao腊肠包    更多做法>
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  鲈鱼 1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用...
  一般人群均可食用1. 适宜贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安之人...详细介绍
  鲈鱼菜谱： 清蒸鲈鱼   苦中作乐   蒸鲈鱼    更多做法>
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  枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，yao理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...
  一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍
  枣菜谱： 南瓜红枣排骨汤   榴莲炖鸡   枣香养生黄馍馍    更多做法>